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2017年杭州马拉松落幕 广汽本田双雄再获殊荣
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“好样的!”
在冲过终点的一刹那,
张胜利大声对自己说道。

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在今日刚结束的广汽本田·2017杭州马拉松赛上,80后锋范车主张胜利以3小时50分钟成功完成本次杭马全部赛段。现在就让我们跟随这位年轻跑者的脚步,一起来回顾他的杭马历程。

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1“毅”起行走

我叫张胜利,是一名跑步爱好者。然而七八年前我还是一个重达180多斤,在街上会被问路的小伙子喊“大叔”的人。在一次体检当中,医生的警告如同当头棒喝,让我觉得自己是时候做出一点改变了。

一次偶然机会我加入了“浙大户外跑团”。此后周末一有时间我就和团友们徒步:先是30公里,后来慢慢增加到50、100公里。经过半年的坚持我的身体有了翻天覆地的变化,体检结果也正常了。随着身体状态的好转,我开始尝试跑步。

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在刚接触跑步的时候,团友们毫不吝啬地与我分享跑步知识,而定期的团训更是让我受益匪浅。在团友们的帮助下,我从菜鸟到现在已经可以和师兄师姐们一同参与到杭州的各项跑步赛事中,而健康的身体也给我的生活与工作带来了快乐。

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我与杭马第一次结缘要追溯到2015年:那一年我跑的是半马而且成绩很不理想,但挫折却激发了我想要挑战自己的欲望。积极备战一年后,2016年我第一次参加杭马全马就拿到了四小时内的好成绩。而今年,我给自己设定了新目标:3小时30分钟。

万全准备

回想起今年的杭马报名可谓柳暗花明。系统一开我便积极上传了资料,但抽签结果却令我大失所望。后来在网上看到广汽本田提供了200个赞助商名额,我幸运地抓住了这最后一根稻草。这项突如其来的“福利”真是令我既激动又幸福。

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在成功报名后我便有意识地调整睡眠与饮食,以保证身体各项机能均处于最佳水平。11月4日我进行了赛前的最后拉练,而过程中良好的状态则表明我已经对明天的赛事做好了准备。

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拉练完在前往领取补给包的路上,我不禁再次告诫自己:跑出自我,才是目的!不同于刚跑步时盲目地对成绩的追求,如今我认为马拉松是一种生活态度的诠释:在长达42.195公里的征程中你只需健康地跑出自我,达到自己的最好状态,就是真正的胜利。

梦想起点


天还未亮,我便前往黄龙体育中心与队友一同进行赛前热身。来到集结点只见黄龙路上彩旗飘飘,光彩云集——声势浩大的广汽本田•2017杭州马拉松正式拉开序幕。


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在开幕式过程中我看到许多跑友都穿着各式各样“奇装异服”,不得不承认这种“杭马freestyle”着实抓人眼球! 

由于这次参赛机会是广汽本田提供的,所以当我看到赛道旁的新雅阁 锐·混动与冠道240TURBO时便倍感亲切。虽然自己的爱车是锋范,但我对新雅阁 锐·混动的混合动力系统印象颇深:在兼顾行驶性能的同时既省油又环保,前不久的极限挑战赛中其一箱油续航2110.2公里的战绩便是最佳证明。而冠道240TURBO的SPORT TURBO涡轮增压发动机则无疑能令后者成为西湖畔上的一匹强劲黑马。

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7:30分随着发令枪一声枪响,我便稳健地向前迈开了双腿,开启了人生中的又一次自我挑战!

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超越之旅

11月的杭州凉风入怀秋景如画,但此时此刻的我却无暇欣赏。毕竟马拉松选手的存在形式就是奔跑。为了梦想与目标,我们只能与美景匆匆擦肩而过。

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按照比赛前一周踩点的情况,最大困难就是位于赛程32公里处的一个大坡。所以一开始我所需要做的非常简单,就是控制自己放松心态,按照每公里4分40秒的配速稳步前进。

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然而现在看来我有点高估自己:在赛程16公里处的一个小坡让我气喘吁吁,加上腿上的旧伤亦有感觉,配速一下子就掉了不少。经过一番考虑,我决定在位于闻涛路的折返点之后稍微加快一些作为弥补。

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过了折返点钱塘江便如影随形,但由于注意力的高度集中我只能透过江风来感知其宽广与苍茫。此时我看了下手表,发现刚才的小坡着实让我花费了不少时间,“330阵地”有着面临失守的危险。一想到这里,我脚下的步伐又加快了一些。

路过复兴大桥时,几位迎面而来的跑者笑着给我鼓劲儿,我真的很感谢他们:这几句简单的加油不仅是礼貌的问候,更重要的是它们能让我有勇气去面对接下来的巨大困难。

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随着时间的推移我终于进入了赛程32公里处的“魔鬼赛段”:这段位于虎跑路的斜坡难度着实够高,加上江边湿度大,选手在呼吸上的困难也会增加。此时我的配速已经降到每公里5分10秒,呼吸也变得急促起来。然而与其走路或弃赛,不如降低目标完赛。毕竟顺利完成杭马全程,也是一种成功。


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随后我暂时忘掉330这个“心结”并对速度进行了调整,同时加强了补给频率。每跑完1公里,我都迅速地计算剩下的时间和配速。当黄龙体育中心的轮廓在眼前渐渐清晰时,我露出了微笑:我即将拿下这场自我较量的胜利。

跑出能耐

冲线的一瞬间,加速带来的大脑缺氧让我的意识有点模糊,频繁地补水也让我眼前蒙上了一层水雾。然而,这并不妨碍我与身边的队友们分享胜利的喜悦。虽然我没有完成330的目标,但仍然尽了努力完成了全程。

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手上这块沉甸甸的奖牌对我来说不仅仅是一件可以炫耀的纪念物,更是我征服杭马全马的见证。然而站在领奖台的跑者们提醒着我:这绝对不是梦想的终点,我的梦还能走得更远!

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吴颖 Lv.4

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